想不中毒很容易：

　　1.管好自己不要隨便去點那些亂七八糟的網頁和廣告。

　　2.下載軟件到一些大網站去下不要什么網站都去下。

　　3.學會怎么使用殺毒軟件。(卡巴里的主動防御我可是全部打開的)

　　想系統不會變慢也很容易：

　　1.安裝軟件或游戲不要裝到系統盤，安裝時記得選擇非系統盤安裝和看清楚是否有捆綁有其他軟件。刪除時不要直接刪除要用軟件或游戲自帶的'卸載程序'或在系統的'添加或刪除'里刪除。(下載文件時不要下到系統盤,這樣能減少磁盤碎片的產生)。

　　2.把臨時文件夾(IE和系統)移到其他盤不要放在系統盤，經常清空臨時文件夾。 
　　打開系統屬性(對我的電腦點擊右鍵選屬性或打開控制面板里的系統)高級頁面里的環境變量。把用戶變量和系統變量里的TEMP和TMP的變量值改到其他盤如D:TEMP。 
　　打開IE屬性Internet臨時文件的設置，點擊移動文件夾直接選擇自己要放的盤里。

　　3.經常清理系統垃圾文件和注冊表 
　　用如windows優化大師等軟件清理。

　　4.系統啟動時去掉不必要加載的程序 
　　用360查看啟動項狀態看看什么是不必要的直接禁用就是，不知道是什么的最好不要動它，有可能是某些軟件需要用的。最常見的就是70%以上來我這修電腦的都是系統啟動時啟動QQ的

　　5.把系統還原關掉，不然時間長了會產生很多文件和磁盤碎片影響系統運行速度。而且現在很多惡意軟件和病毒都會藏在系統還原的文件夾里，你刪除掉重啟后系統一個還原病毒什么的又出來了。 
　　在系統屬性里的系統還原頁面直接關掉。