如何優化內存的管理，提高內存的使用效率，盡可能地提高運行速度，是我們所關心的問題。下面介紹在Windows操作系統中，提高內存的使用效率和優化內存管理的幾種方法。

方法一：調整高速緩存區域的大小

可以在“計算機的主要用途”選項卡中設置系統利用高速緩存的比例(針對Windows 98)。如果系統的內存較多，可選擇“網絡服務器”，這樣系統將用較多的內存作為高速緩存。在CD-ROM標簽中，可以直接調節系統用多少內存作為CD-ROM光盤讀寫的高速緩存。

方法二：監視內存

系統的內存不管有多大，總是會用完的。雖然有虛擬內存，但由于硬盤的讀寫速度無法與內存的速度相比，所以在使用內存時，就要時刻監視內存的使用情況。Windows操作系統中提供了一個系統監視器，可以監視內存的使用情況。一般如果只有60%的內存資源可用，這時你就要注意調整內存了，不然就會嚴重影響電腦的運行速度和系統性能。

方法三：及時釋放內存空間

如果你發現系統的內存不多了，就要注意釋放內存。所謂釋放內存，就是將駐留在內存中的數據從內存中釋放出來。釋放內存最簡單有效的方法，就是重新啟動計算機。另外，就是關閉暫時不用的程序。還有要注意剪貼板中如果存儲了圖像資料，是要占用大量內存空間的。這時只要剪貼幾個字，就可以把內存中剪貼板上原有的圖片沖掉，從而將它所占用的大量的內存釋放出來。

方法四：優化內存中的數據

在Windows中，駐留內存中的數據越多，就越要占用內存資源。所以，桌面上和任務欄中的快捷圖標不要設置得太多。如果內存資源較為緊張，可以考慮盡量少用各種后臺駐留的程序。平時在操作電腦時，不要打開太多的文件或窗口。長時間地使用計算機后，如果沒有重新啟動計算機，內存中的數據排列就有可能因為比較混亂，從而導致系統性能的下降。這時你就要考慮重新啟動計算機。

方法五：提高系統其他部件的性能

計算機其他部件的性能對內存的使用也有較大的影響，如總線類型、CPU、硬盤和顯存等。如果顯存太小，而顯示的數據量很大，再多的內存也是不可能提高其運行速度和系統效率的。如果硬盤的速度太慢，則會嚴重影響整個系統的工作。