可能還有些網友不太清楚筆記本電腦頻繁死機的情況，那么下面就由學盟網小編來給你們說說筆記本電腦頻繁死機的原因及解決方法吧，希望可以幫到你們哦!

筆記本電腦頻繁死機的解決方法一：

1.首先自然是重新啟動筆記本電腦了，有時候電腦死機只是當時你運行的程序過多或者某個程序過大導致內存或者是CPU不足引起的，此時我們只需要冷啟動一下電腦就可以了，一般這種情況引起的死機重啟就能解決問題。

2.我們電腦在使用過程中會產生很多垃圾，如果長期不清理的話就有可能導致我們電腦運行緩慢，進而在運行一些大型程序的時候導致死機，如果是這種原因引起的死機，我們只需要使用軟件清理系統的垃圾即可。

3.如果我們經常需要運行一些大的程序，每次都是因為內存不足引起死機的話，此時我們就需要增大我們的虛擬內存。右擊我的電腦，點擊屬性，找到高級選項卡，點擊性能的設置選項，然后在點擊高級選項，找到虛擬內存，點擊更改

4.默認的虛擬內存都是設置在C盤，但是C盤是一般是我們系統盤，占用它的空間可能會影響我們的運行速度，所以我們設置虛擬內存的時候盡量不要使用C盤，我們可以選擇其他盤符，例如D盤，然后點擊自定義大小，填寫初始大小和最大值即可，虛擬內存初始大小一般設置為內存的1.5倍，最大值則是內存的3倍。

5.如果虛擬內存設置之后我們在使用的時候仍然會因為內存不足而死機的話，我們就需要考慮換一個更高的內存卡，在更換之前我們需要查看自己電腦內存的型號，以免購買之后才發現內存條不兼容，查詢內存條型號的工具可以使用魯大師等軟件。

6.很多筆記本都存在一個很大的缺點，就是散熱效果不好，這樣電腦運行時間一長就容易出現死機的情況，如果是這個原因引起的死機的話，解決辦法就很簡單了，我們為筆記本電腦加一個散熱架即可。

7.文件操作過程中，系統可能會調用虛擬內存來同步管理程序，這樣就會導致各個程序對硬盤頻繁讀寫，從而產生磁盤碎片，碎片越多，讀取越不方便，電腦處理速度就會下降，從而可能產生死機的情況，因為我們應該定期對磁盤進行碎片整理，保證其運行速度。

其次：

1 系統配置低，在運行大型程序的時候就會出現短暫的死機，這個沒有太好的辦法，等一會吧

2 系統的健康狀態不好，像大量的系統垃圾會導致硬盤讀寫性能下降，過多的后臺服務會導致CPU資源占用高等，都會導致暫時的死機(宕機)，這個可以下載安裝一個騰訊電腦管家，使用掃一掃功能定期的清理垃圾，使用電腦加速功能優化啟動項，使系統處于一個健康的狀態

3 程序編寫的不穩定，可以升級那個導致死機的程序，或者找替代程序

4 系統中毒了，這個沒啥可說的，殺毒唄，用電腦管家就行，它的8.0正式版有鷹眼引擎，采用了新的機器智能，CPU虛擬執行技術，可以清除各種頑固的木馬病毒。

筆記本電腦頻繁死機的解決方法二：

1、CPU、顯示卡等配件不要超頻過高，要注意溫度，否則，在啟動或運行時會莫名其妙地重啟或死機。在更換電腦配件時，一定要插好，因為配件接觸不良會引起系統死機。

2、Bios設置要恰當，雖然建議將BIOS設置為最優，但所謂最優并不是最好的，有時最優的設置反倒會引起啟動或者運行死機。

3、最好配備穩壓電源，以免電壓不穩引起死機。如果有條件的話，加裝一個Ups，使電腦在停電后不會造成死機。

4、對來歷不明的軟盤和光盤，不要輕易使用，對E-mail中所附的軟件，要用KV300、瑞星等殺毒軟件檢查后再使用，以免傳染病毒后，是系統死機。

其次：

1、在應用軟件未正常結束時，別關閉電源，否則會造成系統文件損壞或丟失，引起自動啟動或者運行中死機。對于windows98/2000/NT等系統來說，這點非常重要。

2、在安裝應用軟件當中，若出現提示對話框“是否覆蓋文件”，最好選擇不要覆蓋。因為通常當前系統文件是最好的，不能根據時間的先后來決定覆蓋文件(除非你對文件的時間很在意)。

3、在卸載軟件時，不要刪除共享文件，因為某些共享文件可能被系統或者其他程序使用，一旦刪除這些文件，會使應用軟件無法啟動而死機，或者出現系統運行死機。

4、設置硬件設備時，最好檢查有無保留中斷號(IRQ)，不要讓其他設備使用該中斷號，否則引起IRQ沖突，從而引起系統死機。