CPU溫度過高：更換大功率風扇 保持室內通風良好

電源電壓不穩：買個穩壓器或UPS電源

開啟的程序過多 內存被大量占用：結束不必要的程序msconfig下關閉不必要的程序

CPU或內存配置低：(更換CPU添加內存)

硬盤存在邏輯或物理壞道 (找專業人士檢修或更換)

有病毒 查殺吧

垃圾文件過多 碎片文件過多：下載優化軟件優化一下(Windows優化大師或超級兔子等均可)

系統問題：重新安裝系統

軟硬件存在兼容性問題

BIOS設置不正確：重新設置BIOS

灰塵潮濕惹的禍：清理機箱保持內部干燥干凈