1、按“Win+R”，打開“運行”窗口，輸入“msconfig”命令，按下回車打開系統配置;

　　2、在打開的系統配置窗口中，切換到“服務”標簽頁，把其中不必要的服務全部打勾，然后點擊右下角的“全部禁用”;

　　3、再切換到“啟動”標簽頁，把其中不必要的啟動項全部打勾，然后點擊右下角的“全部禁用”，確認之后，重新啟動Win7系統就可以了。